Adultes



Accordéon

L’espace accordéon permet de pratiquer l’instrument avec un minimum de technique afin de pouvoir interpréter un “petit” répertoire musical et se faire plaisir.

Lundi en fin d'après-midi et soirée. Cours individuel d'une demi-heure ou d'une heure pour deux personnes.

Arts numériques


Et si je vous dis... arts numériques ? Retouches d'images, montages, transformations... Et si je vous dis qu'en plus cet art pourrait vous être accessible, quel que soit votre niveau ?

Détails disponibles sur notre page dédiée.

Samedi de 9h30 à 11h30
Prise de contact : thyc-graphics@outlook.fr

Batterie


"Cet apprentissage est basé sur plusieurs méthodes et se veut malléable pour s'adapter à chaque élève, du débutant aux niveaux intermédiaires.
Cours dispensés dans la bonne humeur pour rapidement jouer sur vos musiques favorites, la méconnaissance du solfège n'étant pas un problème."

► Lundi et jeudi à partir de 15h30

Sessions d'1 heure

Capoeira avec l'association Capoeira Da Bahia

Art martial et danse, tout un art à découvrir ! (ou redécouvrir !)

► À partir de 15 ans, le jeudi de 20h à 21h30

Couture détente

Atelier géré par des bénévoles, le groupe propose une après-midi de détente autour de la couture. Toutes les personnes sont autonomes.

Mardi de 13h30 à 16h

Danse modern'jazz


Chorégraphie de mouvements exécutée et dansée sur des musiques rythmées. Le "modern'jazz" est une activité empreinte de modernité, de dynamisme. Mélange de style et de rythmes variés dont les mouvements peuvent être coordonnés ou isolés, c’est une technique qui allie la danse au sport tout en apportant un moment de divertissement.

Stages proposés les samedis durant l'année

Musique Celtique

Pour les musiciens non-débutants souhaitant partager leur passion : venez jouer avec nous des Reels Irlandais, des Hornpipes Ecossais, des AnDros de Bretagne... dans une ambiance conviviale et studieuse !

Activité gratuite

► Jeudi  de 20h à 22h30

Peinture à l'huile et aquarelle

Initiation aux différentes techniques de peinture associée à quelques conseils pour faciliter le dessin. Ce cours s'adresse à tous ceux qui ont envie de découvrir le plaisir de peindre comme à ceux qui aiment déjà se retrouver un pinceau à la main.

Les participants fournissent leur matériel.

► Mardi de 16h à 18h et de 19h à 21h
      25 séances

Qi gong

[24/08/2020] Contrairement à l'annonce effectuée dans notre plaquette 2020-2021, cette action est annulée.

Qi signifie l’énergie, le souffle vital.

Gong se traduit par le travail, l’entraînement.

Cet art millénaire chinois qu’est le Qi Gong, basé sur les réseaux des méridiens, procure une relaxation du corps par des mouvements lents et détendus, ainsi que par la respiration qui se ralentit.

Sa pratique régulière renforce l’énergie vitale et ralentit le vieillissement du corps ; il combat le stress, développe l’attention et la perception.

► Lundi et jeudi de 18h35 à 19h50

Sophrologie

Pour activer et dynamiser son énergie, ses choix. Pour vaincre et dépasser le stress, la fatigue, l’énervement. Pour développer et stimuler sa mémoire. Pour augmenter ses possibilités de réussite. Pour trouver le calme, le sommeil...

► Lundi de 18h30 à 19h45

Yoga


Respirer consciemment, assouplir et renforcer votre corps pour développer stabilité, force intérieure et capacité d’action ferme et douce.

Pédagogie adaptée à vos besoins.

Lundi de 12h15 à 13h30

► Mardi de 18h45 à 20h et de 20h15 à 21h30




Centre socioculturel de Brignoud - 12 rue Lamartine, 38190 Froges - 04 76 71 59 60